Para este período de 1 dia de jejum (aproveite o tempo
livre para orar pelo NÚCLEO FAMILIAR) recomendamos que todos façam o jejum de
Daniel, observando as seguintes orientações:
- Considerar o exemplo do profeta Daniel, Dn 10.2-3, que
escreveu: Naquela ocasião, eu, Daniel, passei três semanas chorando. Não
comi nada saboroso; carne e vinho nem provei; e não usei nenhuma essência
aromática, até se passarem as três semanas.
- Nesta campanha vamos nos abster de todo tipo de carne
(boi, aves, peixes), doces, açúcar, refrigerantes, café e qualquer tipo de
comida especial que consideremos um manjar, uma delícia de que gostemos muito.
- Vamos cortar restaurantes, lanchonetes, sanduíches e
salgadinhos na rua. Tomaremos refeições simples, com saladas, legumes, cereais,
arroz, feijão, batata, ou seja, alimentar-nos sem a busca do prazer e do
requinte, para um tempo de deleite somente na presença de Deus.
- Vamos tomar bastante água, pelo menos dois litros.
- Vamos cortar a TV durante o dia de jejum.
O Jejum iniciará hoje às 23:00 hs e terminará às 7:00 hs da manhã de
quarta feira.
Não esqueça nosso alvo, que é o NÚCLEO FAMILIAR.
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